旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

2020-04-19から1日間の記事一覧

自粛疲れ、自粛太りしてませんか?筋トレでメリハリ!

ついに全国に緊急事態宣言が出ましたね。 私の住んでいる地域は人口が多く、すでに近くの駅やスーパーで感染者が出ています。 なんというか、頭からぬめっとした膜を被せられている気分。 早くこの膜を取っ払いたい。 でもできることといったらなるべく外出…