AYAトレのDVD見て、AYAさんと一緒にクロスフィット（有酸素運動&無酸素運動）やってるんだけど・・・。 こうして写真を撮って自分のフォームを確認すると、ぜんぜんかっこよくない。 というかなんかへっぴり腰でかっこわる！ なんかもじもじした虫の産卵シー…