ナイキのジムウェアで見た目も心も若返る？！筋トレの裏話
ナイキってやっぱりいいですね！
かっこいいジムウェアを着ると、アクティブになる
今年初めて買ったものがこちら。
ナイキのジムウェア（トレーニングウェア）です。
上が4,000円（税抜）
下が5,000円（税抜）
けっこうなお値段。
でも今年これから筋トレ画像をアップするときに、
このナイキのウェアを毎回着ることになるのでまあいいかな。
今年こそ腹筋割りたいですね～。
地道に努力するしかないです。
週2～3回筋トレして
HMB高配合の美容プロテインを飲んでますが、
筋トレの内容と頻度を
増やしていこうと思います。
ナイキの力で筋トレもはかどる！
昨年の筋トレNG集
ヨガマットが反り返ってきて、く、苦しい・・・。
ニトリのヨガマット使ってます。
分厚くていい感じなんですけどね。
バランスボールの上でなにか奇跡的なことを起こそうとして失敗。
身動きが取れなくなりました。
トランポリンでかっこいいポーズを決めたかったんですが、
なんか怖い？画像になってしまいました。
こちらはちゃんと成功した画像がありますので貼っておきます。
これこそまさに奇跡のワンショット！と自分では思ってます。
すげぇ運動できる人みたい。
どれも父が撮影してくれたものですが、
父といえば昨年大がかりなダイエットに成功しました。
7週間のチャレンジだったのですが、
がんばりました。
「今年こそ痩せたい！」「デブから抜け出したい！」
という方はぜひこちらの記事を参考にして下さい。
父のすごいお腹がすごいことになってます。
え？どうして？と思われるかも。
