これまでさまざまな乳酸菌の食品やサプリメントを紹介してきましたが、毎日乳酸菌を摂取するだけでなく、どうすれば安い価格で長く乳酸菌を取り続けられるかということも考えてきました。 そこでふと思いついたのは、「自分でヨーグルト作っちゃえば」という…

体に合ったサプリメント選びできてますか？ 日々新しいサプリメントが開発され、みなさんの健康への意識も高まりつつあると思います。 数あるサプリメントの中から、自分の体に合ったものを見つけるのはひと苦労。 また、「これはいい！」というものに出会え…

象印のグリル鍋購入してみました！ ホットケーキや焼きそばを作るときに使っていたホットプレートが寿命を迎え、新しいホットプレートを探しているときに、象印のグリル鍋というのを見つけました。 鍋は鍋で、土鍋とカセットコンロを使用していたのですが、…